курс
солнце внутри
путь к твоей женской силе и энергии во всех сферах жизни
Старт курса - 18 апреля
курс
солнце внутри
путь к твоей женской силе и энергии во всех сферах жизни
Старт курса - 18 апреля
варианты участия
пакет "я сама"
Пакет "вместе"
пакет "премиум"
Курс “Солнце внутри”
15 900 руб.
21 000 руб.
В подарок:
Участие в клубе «Женщина-радуга» на 1 месяц
Запись вебинара «Как уйти от эмоционального выгорания. Практики работы со стрессом и хронической усталостью»
4 000 руб.
бесплатно
Курс “Солнце внутри”
19 500 руб.
26 000 руб.
В подарок:
Участие в клубе «Женщина-радуга» на 3 месяца
Запись вебинара «Как уйти от эмоционального выгорания. Практики работы со стрессом и хронической усталостью»
6 000 руб.
бесплатно
Чат с поддержкой куратора и единомышленницами
Курс “Солнце внутри”
79 997 руб.
98 000 руб.
В подарок:
Участие в клубе «Женщина-радуга» на 1 год
Запись вебинара «Как уйти от эмоционального выгорания. Практики работы со стрессом и хронической усталостью»
16 000 руб.
бесплатно
Чат с поддержкой куратора и единомышленницами
Мини-курс «Близость с собой. Как стать ближе к себе и партнёру»
Мастер-майнд с Катей Плотко: 3 онлайн-встречи в группе до 7 человек с проработкой личного запроса участницы
с катей плотко
28 дней знаний, благодаря которым ты научишься отслеживать своё эмоциональное состояние и управлять им.

Практики внимания, с помощью которых ты освободишься от ограничивающих убеждений, напряжения ума, станешь более уверенной и осознанной. У тебя появятся силы и желание менять свою реальность.

8 погружающих медитаций, возвращающих тебя к себе самой, к твоей опоре и внутренней силе.
Научись управлять своей жизнью и чувствовать её.

+ БОНУСЫ:

участие в клубе “Женщина-радуга” от 1 месяца
бонусы, которые наполнят тебя любовью, принятием, энергией
Верни себе ощущение внутренней лёгкости, свободы и уверенности.
Курс
“Солнце внутри”
Курс
Тебе не хватает энергии и сил. Живёшь в состоянии хронической усталости, стресса, апатии. Нет желания и сил что-то делать и менять.

Твоё эмоциональное состояние нестабильно. Сливаешь энергию на эмоции, переживания, волнения, доказывание своей правды.

Ты теряешь опору на себя. Ощущение нестабильности, неизвестности рождает внутри тревогу, беспокойство. Хочется чувствовать опору под ногами.

Есть ощущение, что тебя ничего не радует. Поток негативных мыслей не остановить.

Ты живёшь в спешке и суете. Ум постоянно напряжён.

Ты ходишь по замкнутому кругу. Каждый день похож на предыдущий и ничего не меняется. Это сильно выматывает эмоционально.

Твои мечты так и остаются мечтами. Ты редко доводишь дела до конца. Останавливаешься на полпути. Сливаешь энергию на цели, которые вообще не твои.
это то, что ты искала, если:
Через 28 дней курса ты:
Научишься управлять внутренним состоянием, эмоциями, событиями. Перестанешь жить в уме и раскачиваться на эмоциональных качелях. Поймёшь как прийти к балансу и гармонии внутри себя и вокруг.

Снова ощутишь радость жизни. У тебя появится мотивация и силы для изменений.

Раскроешь свой потенциал внутренней силы. Осознаешь как использовать его на полную, но при этом не выгорать, не стрессовать. А получать удовольствие от жизни и самореализации.

Почувствуешь себя энергичной, лёгкой, свободной. Узнаешь куда сливаешь энергию и как её грамотно восполнять.

Станешь более спокойной, уравновешенной. Придёт понимание, что можно сохранять спокойствие, баланс, несмотря ни на что.

Начнёшь воплощать мечты в жизнь. Узнаешь как отличить свои цели и желания от навязанных кем-то. Получишь техники по реализации желаний.

Твоя жизнь станет более изобильной и наполненной. Ты поймёшь как работать с убеждениями, которые мешают тебе жить так, как ты хочешь.
“Солнце внутри”
Формат курса "Солнце внутри"
“Солнце внутри” - 28 дней знаний.
Практики, задания и медитации, которые помогут тебе укрепить опору, прийти к внутреннему состоянию лёгкости, свободы, уверенности и снова почувствовать себя наполненной, живой и энергичной.
Под чутким руководством проводника курса, Екатерины Плотко, ты пройдёшь путь к себе, к своей силе, опоре, энергии, жизни в гармонии и равновесии.

В курс входят разные техники, практики, погружающие медитации, которые помогут тебе стать более целостной и раскрыть свой потенциал женской энергии, мудрости, ясности.
10 видео по 20-30 минут,
каждое из которых поможет включиться в свою жизнь, эмоции, мысли и чувства и научиться проживать разные состояния без лишних эмоциональных всплесков, а в покое и в себе.
Все видео покреплены текстовым материалом для удобства восприятия.
8 поддерживающих аудио
раскрывающих тему видео-урока ещё глубже. Чтобы у тебя сложилась полная картина происходящего внутри и снаружи, понимание причинно-следственных связей эмоциональных состояний и событий в твоей жизни.
8 погружающих медитаций
которые вернут тебя к тебе, укрепят твою опору, наполнят светом и энергией жизни, действий и внутреннего роста.
8 дней тишины
с коротким заданиями на внимание в моменте здесь и сейчас. Этот день ты можешь использовать для того, чтобы ещё раз вернуться к видео и аудио-урокам, практикам. Или для того, чтобы остановить поток мыслей и понять, что из всего сказанного сейчас актуально именно для тебя.
25 простых, но эффективных заданий
по повышению уровня энергии, работе с эмоциями, убеждениями ума и старыми установками.
Возможность проходить курс в любой точке мира и в любое время.
Уроки открываются в личном кабинете каждый день. Нужен только доступ к интернету.
Дополнительный доступ к курсу - 100 дней с момента окончания основного срока обучения.
Сможешь вернуться к важным для себя темам и практикам в любой момент и закрепить весь материал.
Чат общения с участницами курса,
в котором ты сможешь получить поддержку и вдохновение (при выборе пакета «ВМЕСТЕ»)
Если ты думаешь какой лучше выбрать тариф и есть желание пройти курс, просто нажми на кнопку ниже и оставь заявку. Менеджеры нашей службы заботы тебе перезвонят и помогут сделать выбор:
Программа курса “Солнце внутри”
Как почувствовать энергию жизни.
Часть 1.
В этой части мы пойдём внутрь себя, чтобы начать слышать, чувствовать и понимать своё внутреннее состояние.

Ты поймёшь где зарождается внутри тебя энергия. Какие эмоции, действия, люди, привычки, продукты забирают энергию и истончают твою истинную силу. Только обнаружив причины эмоциональной нестабильности, упадка сил, тревоги, волнения, усталости, стресса ты сможешь пойти дальше.

Ты получишь инструменты по работе с эмоциями, убеждениями ума, которые уводят тебя в негатив, гнев, страдания, обиды и чувство сравнения.
Модуль 1.
Энергия жизни.
Где живёт энергия и как её почувствовать.
  • Где живёт энергия и как её почувствовать.
  • Техники самодиагностики внутреннего энергетического состояния.
  • Какие убеждения перекрывают поток жизненной энергии и уводят тебя в программу выживания, ограничивают твоё развитие и рост.
  • Медитация пробуждения внутреннего солнца.

После первого модуля ты осознаешь, что такое энергия, и как она проявляется в теле: на уровне мыслей, эмоций, действий, ощущений. Увидишь насколько мощной силой обладает энергия жизни и начнёшь её лучше чувствовать.
Модуль 2.
Энергия жизни.
Куда утекает энергия и как обнаружить утечку.
Как выявить внутренние и внешние причины дисбаланса.
  • Как с помощью питания и специй сохранять ровное эмоциональное состояние и наполниться энергией.
  • Как режим дня и отдыха влияют на твой уровень энергии.
  • Практики ресурсного дня.
  • Пропускная способность тела. Почему нужно следить за чистотой и энергией тела.
  • Медитация настройки на новый день.
  • Почему важно с кем ты общаешься, что говоришь и какие эмоции выражаешь.
  • Как работать со страхом и другими программами ума, тормозящими твоё развитие.
  • Медитация на активацию состояния внутреннего покоя и эмоциональное равновесие.

После второго модуля ты выявишь у себя внутренние и внешние причины эмоционального дисбаланса, хронической усталости, отсутствия сил и энергии. Научишься следить за своим состоянием и настроением. Осознаешь как и для чего управлять эмоциями и мыслями, чтобы сохранять ясность сознания и проживать собственную реальность. Получишь простые инструменты ресурсного состояния и настройки на предстоящий день. Освободишься от программ ума и убеждений, которые перекрывают твою энергию и не дают тебе развиваться.
Модуль 1.
Энергия жизни.
Где живёт энергия и как её почувствовать.
  • Где живёт энергия и как её почувствовать.
  • Техники самодиагностики внутреннего энергетического состояния.
  • Какие убеждения перекрывают поток жизненной энергии и уводят тебя в программу выживания, ограничивают твоё развитие и рост.
  • Медитация пробуждения внутреннего солнца.

После первого модуля ты осознаешь, что такое энергия, и как она проявляется в теле: на уровне мыслей, эмоций, действий, ощущений. Увидишь насколько мощной силой обладает энергия жизни и начнёшь её лучше чувствовать.
Модуль 2.
Энергия жизни.
Куда утекает энергия и как обнаружить утечку.
Как выявить внутренние и внешние причины дисбаланса.
  • Как с помощью питания и специй сохранять ровное эмоциональное состояние и наполниться энергией.
  • Как режим дня и отдыха влияют на твой уровень энергии.
  • Практики ресурсного дня.
  • Пропускная способность тела. Почему нужно следить за чистотой и энергией тела.
  • Медитация настройки на новый день.
  • Почему важно с кем ты общаешься, что говоришь и какие эмоции выражаешь.
  • Как работать со страхом и другими программами ума, тормозящими твоё развитие.
  • Медитация на активацию состояния внутреннего покоя и эмоциональное равновесие.

После второго модуля ты выявишь у себя внутренние и внешние причины эмоционального дисбаланса, хронической усталости, отсутствия сил и энергии. Научишься следить за своим состоянием и настроением. Осознаешь как и для чего управлять эмоциями и мыслями, чтобы сохранять ясность сознания и проживать собственную реальность. Получишь простые инструменты ресурсного состояния и настройки на предстоящий день. Освободишься от программ ума и убеждений, которые перекрывают твою энергию и не дают тебе развиваться.
Энергия внутреннего огня и пробуждение женской силы. Практики наполнения энергией.
Часть 2.
В этой части ты продолжишь познавать себя и раскрывать свою внутреннюю силу. Ты увидишь насколько важно гармонизировать то, что рождается внутри тебя.

Ты научишься управлять этой силой во благо себе и близким. С помощью практик, дыхательных упражнений и медитаций ты приведёшь в баланс внутренний огонь жизни.

А после тебя ждут знания, благодаря которым ты почувствуешь собственный источник энергии. Его не нужно искать снаружи. Он внутри тебя. И это позволит тебе укрепить опору на себя, в каждом моменте жизни действовать из своего центра.
Модуль 3.
Как наполниться энергией
и научиться сохранять ресурсное состояние.
  • Сила огня внутри тебя. Как научиться управлять этой силой во благо.
  • Сок жизни. Простые практики наполнения энергией.
  • Дыхательные энергетические практики.
  • Медитация на гармонизацию внутреннего огня.

После 3 модуля ты почувствуешь силу энергии внутри себя, научишься с помощью практик и дыхания поддерживать высокий уровень энергии, просыпаться в хорошем настроении, быть в ресурсе. Получишь знания по тому, как управлять своим внутренним огнём, не уходить в эмоции и сохранять устойчивость и спокойствие.
Модуль 4.
Как укрепить опору на себя.
Практики женской силы и укрепления силы духа.
  • Как найти внутренний источник и с помощью него укрепить опору на себя. 
  • Как перестать искать энергию снаружи и научиться аккумулировать её внутри себя. 
  • Медитация “Я есть энергия” 

После 4 модуля ты укрепишь опору на себя, станешь более уверенной, наполненной. У тебя появиться больше доверия. Начнёшь по-другому реагировать на реальность, на разные события, которые пытаются выдернуть тебя из состояния равновесия и перенастроить твой компас жизни. Ты ощутишь, что сила внутри тебя. Раскроешь свой внутренний источник энергии. Перестанешь опираться на других и чужое мнение.

Модуль 3.
Как наполниться энергией
и научиться сохранять ресурсное состояние.
  • Сила огня внутри тебя. Как научиться управлять этой силой во благо. 
  • Сок жизни. Простые практики наполнения энергией. 
  • Дыхательные энергетические практики. 
  • Медитация на гармонизацию внутреннего огня. 

После 3 модуля ты почувствуешь силу энергии внутри себя, научишься с помощью практик и дыхания поддерживать высокий уровень энергии, просыпаться в хорошем настроении, быть в ресурсе. Получишь знания по тому, как управлять своим внутренним огнём, не уходить в эмоции и сохранять устойчивость и спокойствие.
Модуль 4.
Как укрепить опору на себя.
Практики женской силы и укрепления силы духа.
  • Как найти внутренний источник и с помощью него укрепить опору на себя.
  • Как перестать искать энергию снаружи и научиться аккумулировать её внутри себя.
  • Медитация “Я есть энергия”

После 4 модуля ты укрепишь опору на себя, станешь более уверенной, наполненной. У тебя появиться больше доверия. Начнёшь по-другому реагировать на реальность, на разные события, которые пытаются выдернуть тебя из состояния равновесия и перенастроить твой компас жизни. Ты ощутишь, что сила внутри тебя. Раскроешь свой внутренний источник энергии. Перестанешь опираться на других и чужое мнение.

Как почувствовать изобилие счастливой жизни. Жизнь в гармонии с собой и миром, в балансе и любви.
Часть 3.
Твоё настоящее и будущее зависит от уровня осознанности и того, куда ты направляешь внимание в каждом дне, в каждом моменте жизни.

В этой части курса ты получишь мощные осознания, которые развернут тебя к себе, дадут направления на пути к самосовершенствованию, росту, раскрытию потенциала своей истинной женской силы и изобилию жизни. Ты осознаешь какие цели, убеждения тормозят тебя, уводят от истины. Появится чёткий план проживания жизни осознанно.

Ты получишь инструменты и практики, которые помогут тебе стать творцом своей жизни.


Модуль 5.
Энергия изобилия.
Как привлекать нужные события
и позволить себе больше.
  • Энергия денег. Как понять чего ты на самом деле хочешь. 
  • Энергия действий. Почему важно не только мечтать, но и делать. 
  • Расширение границ восприятия. Как поверить в то, что ты способна на большее. 
  • Как выявить истинные приоритеты и ценности жизни. 
  • Медитация по привлечению в жизнь изобилия и расширение границ. 

После 5 модуля ты поймешь как работает энергия изобилия, как привлекать желаемое и исполнять свои мечты. Получишь практики работы с желаниями. Освободишься от ограничивающих убеждений, которые возможно перекрывают твою энергию денег. Ты начнёшь действовать и менять свои установки ума, чтобы привлечь изобилие жизни.

Модуль 6.
Баланс энергии.
Как стать автором своей жизни
и гармонизировать внутреннее состояние. 
  • Баланс энергии внутри и снаружи. 
  • Какие роли в жизни мы играем и как это влияет на уровень энергии.
  • Почему выгодно быть жертвой и как перестать всех спасать.  
  • Как привести в баланс женскую и мужскую энергию внутри себя. 
  • Как стать автором своей жизни, выходить за привычные рамки и создавать новую реальность. 
  • Медитация “Я - автор своей жизни” 

После шестого модуля у тебя появится больше уверенности в себе и в своих силах. Ты будешь чаще опираться на себя. Ты поймёшь, что для тебя сейчас на самом деле ценно и важно, поймёшь какое направление развития, самопознания выбрать, чтобы раскрыть свой потенциал. Ты настроишь свой компас жизни на единственно верный путь. Путь твоей жизни, твоей эволюции и внутреннего роста. 

Модуль 5.
Энергия изобилия.
Как привлекать нужные события
и позволить себе больше.
  • Энергия денег. Как понять чего ты на самом деле хочешь. 
  • Энергия действий. Почему важно не только мечтать, но и делать. 
  • Расширение границ восприятия. Как поверить в то, что ты способна на большее. 
  • Как выявить истинные приоритеты и ценности жизни. 
  • Медитация по привлечению в жизнь изобилия и расширение границ. 

После 5 модуля ты поймешь как работает энергия изобилия, как привлекать желаемое и исполнять свои мечты. Получишь практики работы с желаниями. Освободишься от ограничивающих убеждений, которые возможно перекрывают твою энергию денег. Ты начнёшь действовать и менять свои установки ума, чтобы привлечь изобилие жизни. 

Модуль 6.
Баланс энергии.
Как стать автором своей жизни
и гармонизировать внутреннее состояние. 
  • Баланс энергии внутри и снаружи. 
  • Какие роли в жизни мы играем и как это влияет на уровень энергии.
  • Почему выгодно быть жертвой и как перестать всех спасать.  
  • Как привести в баланс женскую и мужскую энергию внутри себя. 
  • Как стать автором своей жизни, выходить за привычные рамки и создавать новую реальность. 
  • Медитация “Я - автор своей жизни” 

После шестого модуля у тебя появится больше уверенности в себе и в своих силах. Ты будешь чаще опираться на себя. Ты поймёшь, что для тебя сейчас на самом деле ценно и важно, поймёшь какое направление развития, самопознания выбрать, чтобы раскрыть свой потенциал. Ты настроишь свой компас жизни на единственно верный путь. Путь твоей жизни, твоей эволюции и внутреннего роста. 
Нажимай на кнопки ниже, чтобы приобрести выбранный тариф курса “Солнце внутри” частями.
пакет "я сама"
5 300 руб.
пакет "вместе"
6 500 руб.
который заряжает энергией жизни, растворяет эмоциональное напряжение, укрепляет опору на себя и раскрывает истинную силу женщины.

Смотри вдохновляющее видео от автора курса, эксперта по саморазвитию тела, души и духа, Екатерины Плотко
Как родился курс “Солнце внутри”,
Курс
Безрадостным женщинам,
которые потеряли ощущение радости, лёгкости, красоты жизни. Они пытаются закрыться от мира и самих себя, лишь бы не чувствовать, не слышать. Их уже ничего не радует.
После курса они:
Вернут ощущение радости, поймут, что делает их по-настоящему счастливыми, наполненными, активными. Станут более открытыми. Увидят истинные причины потери энергии, усталости и лени.
Ответственным женщинам,
которые привыкли всё за всех решать. Они, конечно, устают, но редко могут себе в этом признаться. Не умеют просить о помощи. Часто живут ради других.
После курса они:
Научаться управлять своим внутренним состоянием, поймут кто нарушает их границы и станут чаще говорить “нет”, если понимают, что кто-то переходит черту понимания. Осознают, что можно жить для себя, поддерживая хорошие отношения с близкими.
Уставшим женщинам,
которые считают себя слабыми, часто впадают в роль жертвы, чтобы заслужить внимание, заботу, любовь. Так как самим им не хватает энергии для того, чтобы делиться с близкими.
После курса они:
Примут то состояние, в котором они находятся. Осознают причины своей слабости, желания быть жертвой. Укрепят опору на себя, что поможет им сохранять баланс как внутри, так и снаружи.

Сильным женщинам,
которые зачастую живут в борьбе и сопротивлении, проявляя себя в большей степени как мужчины. Разрушают себя и других, так как не могут справиться со своими эмоциями.
После курса они:
Научаться использовать свою силу во благо. Гармонизируют внутреннее состояние, что позволит им быть сильными, но расслабленными. Жить без лишней суеты и спешки.

Увлечённым женщинам,
которым нравится познавать себя, раскрывать новые грани своей души. В их копилке уже много инструментов. Но нужно всё это систематизировать и привести в баланс, чтобы практики работали и приносили результат.
После курса они:
Получат простые техники работы над собой и над своим эмоциональным состоянием. Раскроют ещё больше свой потенциал, откроются новым возможностям для самосовершенствования, роста и эволюции.


Успешным женщинам,
которые добились успехов в карьере и занимают хорошую должность. При этом не умеют отдыхать, делегировать дела, доверять другим. Поэтому быстро выгорают, годами живут в состоянии депрессии, боясь себе в этом признаться.
После курса они:
Обнаружат истинные причины эмоциональных качелей и стресса. Поймут, что можно быть успешными, но при этом важно относиться к себе бережно. Узнают простые практики наполнения энергией и возвращения в ресурсное состояние.



“СОЛНЦЕ ВНУТРИ” подойдёт:
Автор курса “Солнце внутри"
Екатерина Плотко
  • Проводник от ума к сердцу
  • Автор проекта всестороннего женского развития "Женщина-радуга
  • Эксперт по саморазвитию тела, души и духа
  • Вдохновитель международного поддерживающего клуба "Женщина-радуга"
  • Вице «Миссис Вселенная 2014»
  • Победитель премии “Главные женщины 2020” в номинации “Эксперт”
  • Счастливая жена и мама
Катя Плотко помогла более 100 000 женщинам стать более счастливыми и гармоничными, обрести свою внутреннюю силу, раскрыть потенциал энергии, любви и гармонии.
На курсе Катя мягко и бережно ведёт женщину к её истинной силе, к источнику энергии, который есть внутри каждой из нас.
Нужно только знать, как его раскрыть и научиться управлять энергией.
Курс “СОЛНЦЕ ВНУТРИ” - это новый образ жизни, где ты:
Наполненная энергией, счастливая и эмоционально устойчивая.
Делишься своей энергией, настроением с близкими.
Понимаешь, что твои возможности безграничны.
Управляешь своей жизнью, мыслями, эмоциями.
В ресурсе и знаешь, как это состояние поддерживать и сохранять.
Идёшь к своим целям смело и с радостью.
Привлекаешь к себе нужные события, счастье и изобилие.
Вдохновляешь других на изменения.
Если я не получу результат?

Важно идти на курс с доверием и искренним намерением. Тогда у тебя всё непременно получится. А результат точно будет. Но зависит он только от тебя. На курсе Катя делится простыми практиками и заданиями, выполняя которые ты сможешь повысить свой уровень энергии, стать более уравновешенной, спокойной. При этом у тебя появятся силы, ресурс на реализацию своих планов. Постарайся каждый урок проходить честно. И тогда после 28 дней ты почувствуешь изменения на уровне тела, настроения и даже здоровья. 


Я всю жизнь живу в состоянии
хронической усталости.
Поможет ли курс выйти из этого состояния?
Рекомендуем в этом случае, помимо прохождения курса, обратиться к специалисту: телесному психотерапевту, остеопату, психологу, чтобы ты смогла посмотреть на своё состояние с разных сторон. На курсе ты получишь знания и практики, внедрив которые в свою жизнь, ты научишься управлять своим настроением, самочувствием. Ты станешь больше позволять себе отдыхать, просить о помощи и поддержке. Возможно даже поймёшь причину хронической усталости. Но работа здесь требуется комплексная. Курс станет для тебя вдохновением, чтобы начать что-то менять в своей жизни. 
Если я буду не успевать проходить курс?
Понимаем твои опасения. Не переживай. Курс устроен таким образом, что участница всё успевает. Один день ты получаешь видео с заданиями и практиками. Второй день - закрепляющее аудио-послание, которое поможет тебе усвоить полученные знания. В третий день тебя ждёт наполняющая медитация по проработке самых разных состояний. Четвертый день на курсе - день тишины с коротким заданием на внимание. Мы специально добавляем в курс такие дни, чтобы у участниц было время прожить предыдущие дни, вернуться к практикам и заданиям. Кроме того, у тебя будет 100 дней доступа к курсу после завершения основного курса обучения.
Хочу на курс, но боюсь не осилю финансово.
Для таких случаев у нас предусмотрена беспроцентная рассрочка от банков на 3, 6, 10 месяцев.
Нет времени на сложные практики.
Катя Плотко - эксперт, который даёт простые практики. На самом деле чем проще, тем легче практики внедрить в жизнь. Всё, что сложно наш ум воспринимает как угрозу. Поэтому не переживай. Ты с удовольствием будешь выполнять все задания и практики курса. И это не займёт у тебя много времени. 
Если я не получу результат?

Важно идти на курс с доверием и искренним намерением. Тогда у тебя всё непременно получится. А результат точно будет. Но зависит он только от тебя. На курсе Катя делится простыми практиками и заданиями, выполняя которые ты сможешь повысить свой уровень энергии, стать более уравновешенной, спокойной. При этом у тебя появятся силы, ресурс на реализацию своих планов. Постарайся каждый урок проходить честно. И тогда после 28 дней ты почувствуешь изменения на уровне тела, настроения и даже здоровья. 


Я всю жизнь живу в состоянии
хронической усталости.
Поможет ли курс выйти из этого состояния?
Рекомендуем в этом случае, помимо прохождения курса, обратиться к специалисту: телесному психотерапевту, остеопату, психологу, чтобы ты смогла посмотреть на своё состояние с разных сторон. На курсе ты получишь знания и практики, внедрив которые в свою жизнь, ты научишься управлять своим настроением, самочувствием. Ты станешь больше позволять себе отдыхать, просить о помощи и поддержке. Возможно даже поймёшь причину хронической усталости. Но работа здесь требуется комплексная. Курс станет для тебя вдохновением, чтобы начать что-то менять в своей жизни. 
Если я буду не успевать проходить курс?
Понимаем твои опасения. Не переживай. Курс устроен таким образом, что участница всё успевает. Один день ты получаешь видео с заданиями и практиками. Второй день - закрепляющее аудио-послание, которое поможет тебе усвоить полученные знания. В третий день тебя ждёт наполняющая медитация по проработке самых разных состояний. Четвертый день на курсе - день тишины с коротким заданием на внимание. Мы специально добавляем в курс такие дни, чтобы у участниц было время прожить предыдущие дни, вернуться к практикам и заданиям. Кроме того, у тебя будет 100 дней доступа к курсу после завершения основного курса обучения.
Хочу на курс, но боюсь не осилю финансово.
Для таких случаев у нас предусмотрена беспроцентная рассрочка от банков на 3, 6, 10 месяцев.
Нет времени на сложные практики.
Катя Плотко - эксперт, который даёт простые практики. На самом деле чем проще, тем легче практики внедрить в жизнь. Всё, что сложно наш ум воспринимает как угрозу. Поэтому не переживай. Ты с удовольствием будешь выполнять все задания и практики курса. И это не займёт у тебя много времени. 
© 2022, ООО "Инвест Капитал"
+7 495 665 22 92
119021, г. Москва, Комсомольский проспект, д.3, кв.9
info@ekaterinaplotko.com