Авторский ретрит
Кати и Димы Плотко
С 29 августа по 1 сентября
Эко-Отель "Территория Дзэн"
" Впервые мы с Димой проводим выездной ретрит, посвященный практикам осознанного образа жизни и гармоничного развития – личного и в партнерстве!

Обновление и перезагрузка к осеннему сезону! Мощнейший заряд вдохновения!

Присоединяйтесь! "
ПРОГРАММА
29 августа - 1 сентября
Занятия скандинавской ходьбой
Медитации и практики для обретения ресурсного состояния
Лекции по осознанному питанию и осознанной жизни
Баня, костры и купание в реке
Проживание в уютной экоусадьбе
Вкусная вегетарианская еда
РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА
Программа для женщин и вечерние лекции для пар
Утренняя программа
Скандинавская ходьба, интервальные тренировки, прогулки по лесу, медитации
Дневная программа
Совместные лекции Кати и Димы по осознанному питанию и здоровью

Лекции и практические занятия для женщин с Катей Плотко
Вечерняя программа для всех
Совместные лекции Кати и Димы о семейный ритуалах, гармоничном развитии и счастливом партнерстве
Лучшее развитие происходит в партнерстве!
СЕМЕЙКА ПЛОТКО
Катя и Дима Плотко вместе 8 лет, их брак – образец взаимопонимания и гармонии, глядя на них, становится теплее на сердце.
Но как говорит Катя, и в их беспечную гавань иногда приходит шторм: «Не бывает глянцевых пар с обложек: счастливые люди всегда вкладывают в друг друга и работают над отношениями».

«Мы счастливы тем, что вместе, – такое простое и честное определение счастливой семьи. Это не требует сверхчеловеческих усилий, все что нужно: внимание друг к другу, взаимоподдержка, радость в моменте.
Ведь мы этого хотели: наша семья – плод нашей любви. А все шероховатости, сложности на пути – это совместный опыт, возможность учиться, расти, становится мудрее, сильнее и свободнее».
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА
1
Эко-Отель "Территория Дзэн"
Первозданная природа, комфортное размещение, чистота и уединенность.
2
Проживание
Современные, удобные и просторные номера. Размещение по 2 человека.
3
Питание
Трехразовое питание. Вкусная и полезная еда с использованием натуральных продуктов местного производства.
4
Как добраться
На личном автомобиле.
В навигаторе можно указать "Территория Дзэн, Зубцов", и он приведет вас прямо к месту назначения.

Также при необходимости мы организуем групповой трансфер
ДЛЯ КОГО ЭТОТ РЕТРИТ
Для женщин, которые…

Выбирают осознанный и счастливый образ жизни
Хотят ненадолго вырваться из города в дикую природу
Любят баланс активного отдыха и расслабления
Ищут ярких впечатлений и обновления
Готовы зарядиться природной энергией к новому сезону
Мечтают наладить питание и растворить вредные привычки
Следуют пути радости, заботы о себе, естественной красоты и независимости

… для женщин и их любимых


Екатерина и Дмитрий будут делиться своим опытом гармонии и любви в отношениях, как поддерживать друг друга, вдохновлять, как воспитывать своих детей через безусловную любовь и радость.
Ведущие ретрита
Екатерина Плотко
  • Автор и ведущая трансформирующей онлайн-программы комплексного женского развития «Женщина-Радуга»
  • Счастливая жена и мама троих деток
  • Сооснователь первого в России проекта органического образа жизни для женщин organicwoman.ru, лидер движения Organic Woman
  • Сертифицированный тренер по скандинавской ходьбе
  • Вице «Миссис Вселенная 2014»


Более 6 лет сопровождает женщин на пути к осознанному и счастливому образу жизни. Помогает наладить питание, восстановить высокий уровень энергии, гармонизировать взаимоотношения с близкими, принять и полюбить свое тело, распознать истинные желания и найти свое призвание.

Дима Плотко
Консультант по Anti-Age, эксперт по биохакингу и интервальному голоданию.

Биохакинг – это комплекс научных методов воздействия на организм, который включает метаболическую коррекцию, формирование пищевого поведения, гигиену сна, применение БАДов и ноотропов, регулярные тренировки, медитацию и информационную гигиену.

Подробнее о Биохакинге: https://organicwoman.ru/bioxaknig/
СТОИМОСТЬ
Полная стоимость ретрита
35 000 руб.
Полная стоимость ретрита в паре
В стоимость включены:
55 000 руб.

Проживание

Трехразовое питание

Лекционная программа для женщин с Екатериной
Лекции по Биохакингу и интервальному голоданию для мужчин с Дмитрием
Лекции об отношениях, о родительстве с Екатериной и Дмитрием
Тренировки по скандинавской ходьбе

Баня

*** ВНИМАНИЕ! Всего 20 мест!
Дорогие родители!

На ретрите НЕ предусмотрена детская программа и присмотр за детьми.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
КАК ДОБРАТЬСЯ ДО МЕСТА?
На личном автомобиле:
Тверская область, Зубцовский район, сельское поселение "Щеколдино".
В навигаторе можно указать "Территория Дзэн, Зубцов", и он приведет вас прямо к месту назначения.
Координаты GPS: 56.068782, 34.452039

Великолепная трасса М9 позволяет с максимальным комфортом за 2.5-3 часа практически "долететь" до отеля, любуясь прекрасными пейзажами вдоль направления движения!

Если у вас нет машины, сообщите нам, пожалуйста, и мы организуем групповой трансфер до отеля и обратно за отдельную плату.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ?
  • Купальные и банные принадлежности
  • Плед или коврик, чтобы сидеть у костра, во что укутаться в шезлонге или гамаке
  • Теплую кофту или куртку на вечер, даже если погода жаркая
  • Домашние тапочки или сланцы
  • Средства от насекомых
КАК ОПЛАТИТЬ?
На нашем сайте работает удобная и современная система онлайн оплаты, вы можете оплатить ретрит любым удобным для вас способом, любой банковской картой: как дебитовой, так и кредитной.
МОЖНО ЛИ ОПЛАТИТЬ РЕТРИТ ЧАСТИЧНО?
Да, бронь места сохраняется при внесении 50%, оставшуюся сумму необходимо оплатить до начала ретрита. В случае неоплаты 50% к началу ретрита, деньги не подлежат возврату, поскольку есть предварительные расходы на бронирование проживания и питания на территории экоусадьбы.
МОГУТ ЛИ ПОЕХАТЬ БЕРЕМЕННЫЕ?
Конечно, программа прекрасно подойдет будущим мамочкам, ограничений нет. Для них этот безусловно станет большой опорой, поддержкой и вдохновением. Программа ретрита хоть и глубокая, но методы работы очень мягкие, комфортные и бережные.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Пишите или звоните:
+7 916 984-65-23 - Валерия

info@ekaterinaplotko.com
Made on
Tilda