«Счастье под носом» заключается в том, чтобы обращать внимание на детали, наблюдать за самыми простыми вещами, которые с нами случаются, но мы их не замечаем. С сегодняшнего дня начните оглядываться вокруг: смотрите на себя, на свои морщинки и линии на руках, на волосы, кожу, слушайте биение своего сердца.
Посмотрите в глаза любимому. Хотя бы 30 секунд в день смотрите друг другу в глаза - это очень сильно сближает. Рассматривайте радужки, увидьте заново своего партнёра. Вы почувствуете наполненность от такого опыта близости. Возможно, для вас это станет откровением, переходом на новый, более глубокий уровень отношений.
Если вы идёте по улице, почувствуйте твёрдость земли, энергию, которая в ней хранится. Старайтесь наблюдать самые маленькие детали: прожилки на листьях деревьев, улыбку малыша, мудрость на лице стариков, свежий запах скошенной травы, шум дождя, пушистые одуванчики, кожаный и влажный нос любимой собаки, облака и солнце, тёплые объятия и множество волшебных моментов, которые мы часто забываем прожить через сердце!